Moi aussi j'ai essayé de prendre du poids l'été dernier:
- 3 grands repas par jour + Les chips et gateaux dans la journée
- des exercices
bien sur des pizzas, kebab, friteries et mcdo
résultats: 63,5 kg max pour 1,72m:triste:, mais d'après les nutritionistes c'est légèrement au dessus de mon poids idéal
! Je me rappelle plus très bien mais je sais qu'il y a une règle où on divise sa taille en cm par le poids en kg et selon le résultat on sait si on est trop gras ou pas assez
Bref je voulais savoir pourquoi certaines personnes ne peuvent pas prendre du poids aussi facilement que d'autres:
l'explication est génétique: le gêne s'appelle UCP2, enfin à l'époque où j'en ai entendu parler c'était bien ce gêne dont on supposait qu'il était capable de nous maintenir sous un poids limite, voilà. Donc si vous avez ce gêne actif dans votre corps trop maigre, difficile de prendre du poids
:triste:.
Faut se consoler en se disant qu'il y en a qui rêveraient d'avoir cette chance de ne pas grossir!
