Ligne ADSL dégradée

[RídLëY]

Salut a tous,

J'ai un problème très chiant avec ma connexion internet (Free) et j'aimerais avoir vos avis, savoir ce que je peux éventuellement faire avant que j'appel l'assistance Free très compétente avec laquelle on ne s'énerve jamais

En fait j'ai une connexion ADSL2+ d'environ 8/9Mbits avec la TV HD. Tout marchait super bien, sans aucun problème.
Je suis parti 3 semaines en vacances (Je précise que pendant mon absence, personne n'est venu chez moi, donc rien a changé au niveau des branchements et paramètres) et depuis que je suis revenu j'ai un vieux débit d'environ 600kb/s

J'ai fais plusieurs test de débits, j'arrive a faire des pointes a 2Mb/s max mais en général, je tourne a 700/800kb/s.
Donc je peux plus recevoir la TV du tout, je peux plus me connecter a mon PC a distance, ça me déconnecte sans arret, je peux plus télécharger, enfin plus rien quoi.

De quoi tout ça pourrait-il venir?

Merci